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发布时间:2022年08月30日

       我今天早上称了一下,

我的体重已经突破了76公斤大关。
        最近吃了很多水果零食, 贡献了6斤脂肪。
        即使为了健康,

我也必须减少它。 早上喝了两杯速溶, 有点压力, 有点胖,

忍不住不停的倒咖啡。 我为早午餐准备了一个茶叶蛋和一个豆袋。

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